Обновлено! УТС в Демино декабрь 2016 — январь 2017

УТС в Демино по общей физической подготовке

  1. Цели и задачи

Развитие и совершенствование навыков в спортивном ориентирование; развитие и укрепление функциональной выносливости и силы.

2. Время и место проведения.

С 23 декабря 2016г. по 03 января 2017 года. Ярославская обл. Рыбинский р-он, ЦЛС «Демино».

3. Программа .

23 декабря 2016г (пятница) — 19.00 — отъезд от «модуля»- 22.00 — прибытие, размещение, ужин.

24 декабря 2016г (суббота) — тренировки.

25 декабря 2016г (воскресенье) — тренировки.

26 декабря 2016г (понедельник) — тренировки.

27 декабря 2016г (вторник) — отдых

28 декабря 2016г (среда) — тренировки.

29 декабря 2016г (четверг) — тренировки.

30 декабря 2016г (пятница) — тренировки.

31 декабря 2016г (суббота) – отдых, празднование Нового года.

01 января 2017г (воскресенье) — тренировки.

02 января 2017г (понедельник) — тренировки.

03 января 2017г (вторник) —16.00-отъезд в Москву-21.00- прибытие к «модулю».

  1. Финансовые условия:

Стоимость УТС составляет 12 000 руб.

Участники обеспечиваются: транспортом на весь период, размещение в гостинице, трех разовое питание и аренда трассы.

Празднование Нового года 2 000 руб.

Оплату провести до 16 декабря 2016г.

6. Размещение и питание участников:

Индивидуальный дом со всеми удобствами.

— 900 рублей в сутки за 1 человека – входит размещение в 3-4 местных комнатах, 3-х разовое питание, душ, туалет, сауна, бассейн (зимой экологически чистые сугробы). Заказ размещения без питания не допускается.

Запрещено нахождение животных в комнатах.

7. Транспорт:

Доставка спортсменов от «модуля» до места прибытия и размещения в гостинице осуществляется на комфортабельном микроавтобусе «Фольксваген- Мультиван» (7 мест).

8. Местность и карты:

Район тренировок . Местность овражно-лощинного типа. Перепад высоты в районе — до 50 метров.(склон реки Волга). Лес в основном средней и плохой проходимости. Дорожная сеть развита плохо.

Залесенность – 40 процентов.

Имеется лыжероллерная трасса 4 км, имитационный круг 10 км.

Лыжные трассы 25 км

Каток с искусственным льдом.

9. Экипировка

Участники сбора должны иметь при себе:

1.Компасс

2.Лыжные палки, лыжи.

4.Планшет для лыжного ориентирования.

5.Лыжные ботинки, кроссовки.

6.Рюкзак, спортивный.

7.Фляжка для напитков, термос.

8. Коньки.

Инвентарь необходимо упаковать на модуле до 18.00 в четверг 23 декабря.

Желающих встретить Новый год в Москве можем отправить домой 30.12 или 31.12 (стоимость сбора будет изменена).

Родители желающие встретить Новый год с детьми в Демино могут приехать, для этого необходимо предварительно согласовать размещение.

Добавить комментарий